PARTI USATE: FOGLIE E FIORI
Usi e proprietà: le foglie fresche danno aroma alle minestre, frittate, insalate, piatti di pesce in carpione, marinate, salse e anche macedonie di frutta, spremute, crostate. Usate anche per la preparazione del tè e di liquori. L’essenza è usata in profumeria per la preparazione di “acqua di colonia”.
Parti utilizzate nelle preparazioni fitoterapiche:
foglie
Principi attivi dominanti:
– olio essenziale (geraniale, nerale, citronellale, beta-cariofillene, geraniolo , geranilacetato, ecc…)
– triterpeni (ac. ursolico, ac. oleanolico, ac. pomolico)
– flavonoidi (isoquercetina, cosmosina, rhamnazina, rhamnocitrina, cinaroside )
– acidi polifenolici (caffeico, clorogenico, rosmarinico, ferulico, protocatecuico )
– polisaccaridi
Tropismo verso organi e sistemi:
sistema nervoso e neurovegetativo, muscolatura liscia, apparato digerente, cute
Proprietà:
– sedativa sul sistema nervoso
– ansiolitica, antidepressiva
– spasmolitica
– stomachica, carminativa
– coleretica, colecistocinetica
– emmenagoga
– antistaminica
– antivirale
Attività benefiche sull’ organismo:
– sedativa negli stati ansiosi e nell’ipereccitabilità
– calmante nell’insonnia e nei pensieri ossessivi
– spasmolitica nelle somatizzazioni viscerali nervose
– leniti va nelle contratture muscolari e nelle coliche addominali
– utile nella sindrome premestruale, nella dismenorrea e nell’amenorrea
– rilassante nella cefalea e nell’emicrania
– adiuvante nell’aerofagia e nelle flatulenze
– in applicazione topica su eczemi, allergie cutanee, Herpes Simplex
Effetti indesiderati legati a dosaggi elevati:
cautela in caso di disturbi della tiroide, soprattutto con l’ uso dell’olio essenziale
Utilizzo come rimedio curativo (forme farmaceutiche principali, per i dosaggi rivolgersi ud un esperto):
– Infuso
– Olio Essenziale
– Tintura Madre
– Estratto Secco
– Acqua di melissa (infusione a freddo, con o senza alcol etilico)